Nane Limon Suyunun Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı?

Nane Limon Suyunun Faydaları Nelerdir?

Birçok diyetisyenin ilk sıralarında yer alan bir detoks suyudur. Vücudunuzda oluşan şişkinlikleri ve ödemleri atmanıza yardımcı olur.

Bir sürahinin içine nane ve limon atıp, bekletirseniz bu şifalı suyun nelere iyi geldiğine inanamazsınız. İlk etap nane limon  iyi bir detoks suyu olur, sağlık için oldukça faydalı bir içecektir. Hazırlanan bu suyu düzenli tüketilmesi halinde karaciğeri temizler, hafızayı güçlendirir, mide hazmını kolaylaştırıp sindirime yardımcı olur, sinirlerinizi yatıştırmaya yardımcı olur, baş ağrınız varsa ise ağrınızı dindirir, mide kaynaması ve bulantılara iyi gelir ve nezle, grip ve soğuk algınlıklarının önüne geçer.

Nane Limon Suyu Zayıflatır Mı?

Hazırlamış olduğunuz nane ve limonlu suyu düzenli bir şekilde içerseniz, vücutta birikmiş olan toksinleri atmaya yardımcı olur, Metabolizmanın çalışmasını hızlandırır bu vücutta ki fazla yağları yakmaya yarar. diyet yapıyorsanız vazgeçilmez bir içecektir, kan şekeriniz düşüp aniden tatlı krizlerine girmenizi önler.

Nane Limon Suyu Cilde İyi Gelir Mi?

Nane limon suyunu her sabah aç karnına içerseniz, antioksidan etkisiyle cildinizin güzelleşmesini sağlar. Nane içerdiği özelliklerle kan dolaşımını hızlandırarak cildinizin iyi beslenmesini sağlar.

Nane Limon Suyu Nasıl Yapılır?

Bu harika içeceği hazırlamak çok basittir, 1 litre suyun içine 7-8 yaprak nane atıp biraz beklettikten sonra içmeye başlayabilirsiniz, ayrıca su azaldıkça içindeki nane ve limonu atmadan su ekleyip birkaç gün içebilirsiniz.